４時起床。窓を開けると結構な雨が降っている。河原へのバーべキューなら即中止にするんだが、マラソンレースはそうもイカン（笑）
食事や仕度を済ませて５時５０分頃最寄り駅へ向かって歩き始める。いいウォーミングアップになるわい。雨は止む気配なし。なんてこったい(-_-;)
渋谷に出るとちらほらランナーたちの姿が。自然に顔が引き締まるオレでした。
新宿到着。まずトイレ。大は行列している。大丈夫、オレは大を家で半分は済ませてきたから（笑）小を済ます。
都庁へ向かう。右も左もランナーばかり。キミもあなたもガンガれよとひとりごちるオレ。
都庁到着。スゴイ。３万人参加の大会ってのはこんなんかい。なんて規模だ。５００台並べた簡易トイレもスゴイね。これで足りないってんだから、やっぱり人間は動く雲古袋ですよ、わはは。
どうもお腹がおかしい。時間はまだ８時になっていないし、簡易トイレに入るために並ぶことにする。思ったよりも早くトイレに入ることができて、クラウチングポーズなオレ。なんか笑えるなあ。
結果からするとトイレ入って正解でした。詳しくは記しませんがね（笑）
荷物を預けるために着替えやら準備やら。荷物を１０トントラックに預ける。これが後にあんなことになるとは、今のオレは知らない(^_^;)
ストレッチを入念にする。周囲ではジョグしている人も大勢いるが、オレはストレッチ派。ジョグは５分もあればよろしい。ストレッチしてたらまたも猛烈な尿意が(^_^;)オレレース前はいつもそうなんだよな。またトイレに並ぶ。まだ時間は充分あるので問題ない。時刻は８時２０分くらいか。すげー放尿でした。
集合時間が近づく。ごちゃつくのはイヤなので集合場所に出向くために階上に出ると、それはそれは結構な雨雨雨。こんな中４２キロも走るなんてトチ狂っているなあと思うオレ（笑）
スタート時刻まで４０分もこんなところに立って待っているなんて体壊す。でも、きちんと整列しとかないとなあ……。寒い。ブルブル震えだすオレ。足踏みしてもシューズから水が入ってくるだけ。全然暖かくならない。でもガマンするしかない。スタート前にこんなに苦しんだのは初めての経験。
そんな状況でも少しずつ人が集まりだす。そしてそれに比例するようにオレに再び尿意が襲ってくる。どうしよう。スタート時刻まであと２５分しかないぞ。一瞬、スタートに遅れることも考えたが、やはり尿意を抱えたまま走りだすのはイヤだ。近くのトイレに行列する。数は多くて一列に並んでいるから多分大丈夫か。植え込みに立ちションするつわものもちらほらいる。あーゆーランナーの評判を落とすような行為はオレには出来ない。仮にスタートに間に合わなくても、そーゆーランナー以外の人に迷惑のかかるような行為は、恥だとオレは思う。
おおお、スタート１５分前にトイレにありつけた。いや～すげー放尿でした。あんなにいっぱい膀胱にあったまま走り出したらそりゃアカンわ（笑）
再度スタート位置につき、車椅子レースがスタート。そして９時１０分。
フルマラソンと１０キロレースがスタートなる。ようやく走れて暖かくなると思ったら、ところがどうして、なかなかオレのエリアは走り出せない。そりゃそうだよな。３万人も走るんだから。
１０分遅れでスタートラインに辿り着く。お立ち台には石原都知事と売国奴洋平の姿が（笑）すげーツーショットだよな、いつ見ても。お互い腹の中ではこのクソッタレって思っているんだろうな。石原都知事だけに向けて手を振るオレ。SPの方はご苦労さまです。えらいおっかない表情でしたな。ま、それが仕事か。
さて、レースレース。オレは思ったよりも順調な滑り出しが出来た。こりゃ幸先いいぞ。
靖国通りをランナーが疾走する姿にちょっと感動。あれはそうそう見られる景色ではないね。
飯田橋手前で鈴木宗男代議士を追い抜いた。ちょっとつらそうだったが、無事に完走できたんでしょうか。
毎日新聞を過ぎたあたりで、皇居周回の時に利用する銭湯の皆さんが応援してくれている。とても嬉しい。レース中に知り合いに会うのがあんなに嬉しいことだとは思わなかったねえ……。
雨脚は変わらず。日比谷通りを突き抜ける。沿道の応援に感謝感謝感謝。この雨の中、沢山声をかけてくれて本当にありがとうm(__)m
見慣れた景色。増上寺、田町、泉岳寺そして品川へ。あ、田町を過ぎたくらいでトップランナーとすれ違う。ありえんスピードですっ飛ばしている。スゴ杉です。
そのしばらく後に有森選手らしき人、そのちょい後に谷川真理選手が「頑張れ～」と我々に声をかけながら、それはそれはエライスピードですっとんで走る。表情はとても余裕で。フルマラソンを２時間台でまとめる人たちはやはりハンパではないね。
品川を折り返す手前が１５キロ。１時間１８分だから悪くない。ほぼ想定どおりのペース。疲労もそうでもない。このまま順調にいければ……。
来た道を戻る。徐々に足に乳酸が蓄積してくるのが感じられる。徐々に足取りが重くなる。こーゆー時はエネルギー補給で、登山用の行動食を取り出して食べだすが、これがなんとスニッカーのような固いお菓子で、超失敗でした、結果的には。
でも、折角買ったのにとゆー貧乏性が出て全部食べちゃった。
銀座方面に右折。有楽町マリオン手前で、ペコちゃん笑っている（笑）複雑だなあ、ペコちゃんの笑顔（笑）
ここいらあたりから和光のところまでは最高。ここを走れただけでも東京マラソンに出場してよかったなと思った。沿道の声援も多く思わずニヤニヤしながら走ってしまったよ。
銀座から日本橋方面へ。ここもニヤニヤしながら走る。だって、気持ちいいんだもん。
水天宮を過ぎいよいよ２５キロ地点に到着。反対車線では３１キロ地点がさっきあったので、まあそこそこイケるだろうと余裕をかましたのは、今になって思えば夢か幻か（笑）
浅草橋２６キロ付近から、非常に足が重くなる。ペースがやや落ち気味に。雨も相変わらず降り続くし、気合を入れても足は重いし……、とオレの一番の難所はここか？？？
ここからの１キロ１キロがやけに長く感じる。ペースが落ちたせいもあるのだが。
２８キロ手前の浅草折り返し。雷門ハケーン。そういえば、雷門初めて見たぞ(^_^;)
雷門を右折するとアサヒビールの雲古オブジェハケーン（笑）
気合を入れて思い足をひきづるように走る。なんとか３０キロの両国駅付近まで頑張れ。頑張れオレ。
３０キロ到着。２時間３８分。いけるいける！あと１２キロ１時間２０分で行ってもサブフォーだ。最後の力を振り絞ろう。でも足は重くて動かない。徐々にペースが落ちて抜かれ始めるオレ。結局回復することはなかったが。
３０キロからの１２キロはそれこそ永遠の長さを感じる。あそこでもう少し踏ん張れるようにならないとあきまへん。トレーニングメニュー考えないと。
佃大橋。はは、あんな程度の坂なのにヘロヘロになった。なんと情けない。
春海橋手前で右太腿が痙攣する。一瞬、そうだな３秒くらい停止してマッサージ。多分大丈夫ってことで、すぐに走りを再開。結局、ここもあそこもどこもも大丈夫でしたが。
変貌していく豊洲駅周辺を最後の気力で足を動かす。どんどん抜かれ始めるオレ。くそう……。東雲エリアにようやく到着。残り３キロなのに足が動かない。なんと情けない。
４０キロ地点到着。３時間３６分３９秒。よっしゃ、これで多分大丈夫。あと２キロだし。
遠くにワシントンホテルも見える。あと少しだガンガレ(^^)v
ゆりかもめの下を走りながら、少しだけ１０年前に鬼籍に入った両親のことを思い出した。長距離走が大嫌いで５００メートル走ることも拒否していたオレが、マラソンでサブフォー達成するなんて知ったら、一体どんな顔をするだろうか（笑）ホントに少しだけ感傷的になりました。
ゴールが近いと思うと足取りも軽くなり、なんだまだまだいけるじゃん（嘘）
ゴール！！！感動して泣くかと思ったら、意外とあっけなかったな（笑）
簡易ベンチコート貰ったり、水を貰ったり、完走メダルもらったり、バナナもらったり、色々しましたが、とにかく疲労困憊で、記憶もまばらだ。シューズからチップ外してもらっていよいよ荷物の受け取りだとトラック前で呆然と立ち尽くすオレ。これじゃあどの荷物がオレのだかボランティアの皆さんもわかるわけないような酷い状態。
番号別に整列しているわけでもないし、荷物に特徴があるわけでもない。そりゃそうだよ全部同じ袋なんだから。違うのは番号だけ。なので、疲労困憊で立つのが精一杯のなか「○○番お願いします！」と叫んだところで、ボランティアの方はそれを見つけられない。身体をガクガク震わせながらアピールしたものの埒があかないので少し時間をずらすことに。
展示場の中に入ると少し暖かい。荷物をゲットできたランナーは着替えられるが、オレは着替えられない。ツライ。寒い寒い寒い。
１５分くらい体育すわりをして待機して、そろそろもういいかと痛む足をひきずりながら再度トラックへ。なんと先ほどよりも混雑しているのに、偶然、オレの荷物が高々と抱え上げられ番号を呼ばれたので「ハイハイハイ！」と返事し荷物ゲット。こんなに荷物をゲットするのが嬉しかったのは多分生まれて初めてではないか（笑）
そんなこんなでオレの初マラソンは終わった。天候と荷物受け取り以外を除けば、大満足の大会で、来年も抽選当たらないかなとそんなことを考えております。でも、あの荷物受け取りがあると思うと、少しだけ考えちゃうナ。
急ぎの作文で、ホントはあれもこれもどれも書きたかったのだが、今日はもうムリです。疲れました。明日以降に書く機会があれば……。
昨日オレは、「今までの積み重ねを全てレースにぶつけてこよう。走った距離は裏切らないと自分を信じてみよう。」と記した。昨日のオレは間違っていませんでした(^^)v
オレの初マラソンタイム（手元の時計）は３時間４８分５６秒。有森選手じゃないが、今日ばかりは「自分で自分を褒めてやろう」とそう思います。
あ、その有森選手。無事に完走したそうです。あれで身体の調子が悪いなんてとても信じられません。そーゆー走りでした。素晴らしいし、美しいです。それに引き換えこの新聞社ときた日には……(゜o゜)(゜o゜)(゜o゜)
東京マラソン参加の有森、市橋、山口、谷川らが都庁訪問
都庁を訪問して、石原都知事にも表敬訪問しているんだから、そっちを記事にしたらと言いたくなるね。だって、握手までしているんだよ。これじゃあまるで、石原都知事と会っていないような記事じゃんか。
確かに嘘はついていないが、捻じ曲がった悪意を感じるね。アサピーにとっては「石原」は批判非難論難するために必要な固有名詞なのだろうな。酷い話だ(^_^;)
今日のお酒
ギネスドラフト330ml
プレミアムモルツ350ml
プレミアムモルツ黒350ml
アディオス(^^)/
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